高血壓患者吃什么食物
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓患者應(yīng)該吃以下幾類(lèi)食物:1、可以吃一些維生素C豐富的食物,比如芹菜等。2、也要多吃些富含鈣元素的食物,比如海帶。
患有高血壓的患者平時(shí)要避免吃高油、高脂等食物。也需要根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行體育鍛煉,每天都要監(jiān)測(cè)體內(nèi)的血壓水平,以便于及時(shí)修改治療方案。
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