重癥失眠治療有哪些
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
重癥失眠的治療主要包括藥物治療、心理治療等?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下合理使用阿普唑侖片等藥物進行治療,從而改善睡眠的現(xiàn)象。平時也可以通過心理輔助治療的方式來改善病情,從而釋放內(nèi)心的壓力。
睡覺之前患者可以喝一杯熱牛奶,也可以使用熱水泡腳,能夠有效的改善睡眠質(zhì)量。
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