怎么樣預(yù)防小孩子感冒
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級(jí)甲等
要想預(yù)防小孩感冒，需要做到以下幾點(diǎn)：1、平時(shí)一定要注意保暖，根據(jù)氣候的變化及時(shí)增添衣物，以免出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象。2、多注意飲食，平時(shí)可以吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高自身的免疫能力。3、可以帶孩子進(jìn)行相關(guān)的體育鍛煉，提高自身的免疫力。
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