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氣血不足癥狀有哪些？

病情描述：氣血不足癥狀有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    氣血不足比較常見的表現(xiàn)是頭暈乏力、面色萎黃、指甲蒼白、疲倦無力、自汗、畏寒，有可能還會(huì)引起失眠，建議你口服補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物和藥物進(jìn)行調(diào)理，多吃一些紅棗，黑木耳，雞蛋黃，糯米，山藥，黃芪，西洋參等，有利于改善癥狀，不要抽煙，不要喝酒，不要飯后喝茶。

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