月經(jīng)期間如何運動
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間可以選擇有氧運動，如慢跑、靜走和打太極拳。
月經(jīng)期間避免做劇烈的運動，比如跳繩、長跑、打籃球等，并且還要注意調整好生活的方式，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠，避免過度勞累。另外還需要注意飲食的調整，多吃一些含蛋白質高的食物，避免吃辛辣的食物和涼性的食物。
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月經(jīng)期時胸痛與月經(jīng)相關嗎
王浩斌 副主任醫(yī)師
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調理月經(jīng)的中藥月經(jīng)期能喝嗎
梁芳 主治醫(yī)師
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調理月經(jīng)的中藥月經(jīng)期能喝嗎
鄧敏端 主任醫(yī)師
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月經(jīng)不調艾灸后不來月經(jīng)怎么回事
李娟 副主任醫(yī)師
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月經(jīng)不調月經(jīng)量少發(fā)黑怎么辦
李娟 副主任醫(yī)師
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來月經(jīng)忌口哪些
朱秀君 主治醫(yī)師
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泉州市中醫(yī)院 婦科
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西寧市第一人民醫(yī)院 婦科
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銀川市中醫(yī)院 婦科
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青海省中醫(yī)院 婦科
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- 劉長艷 副主任醫(yī)師 婦科
月經(jīng)暗黑色算月經(jīng)嗎
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
月經(jīng) 推遲
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產科
月經(jīng)規(guī)律
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- 樂華 副主任醫(yī)師 婦產科
月經(jīng) 黑色
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產科
月經(jīng)肚疼
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產科
紅糖月經(jīng)前喝還是月經(jīng)后喝
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月經(jīng)推遲但有月經(jīng)感
患者出現(xiàn)月經(jīng)延后，但有月經(jīng)感，是可以繼續(xù)等待的，但一定要注意查看一下是否是懷孕。... 詳細?
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調理月經(jīng)是在月經(jīng)期還是月經(jīng)后
調理月經(jīng)是在月經(jīng)期還是月經(jīng)后，通常需要根據(jù)月經(jīng)的情況和癥狀來確定。1、月經(jīng)量過多... 詳細?
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月經(jīng)少是月經(jīng)不調嗎
月經(jīng)少不一定是月經(jīng)不調，對于有性生活的女性有可能是懷孕，所以建議到醫(yī)院抽血檢查血... 詳細?
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子宮 月經(jīng)
月經(jīng)持續(xù)時間長，可能是子宮憩室惹的禍。 詳細?
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月經(jīng)沒來
月經(jīng)沒來可能與懷孕、口服避孕藥和精神壓力過大等原因有關，不同病因要選擇不同的處理... 詳細?
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