子宮脫垂怎樣鍛煉方法
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
子宮脫垂一般需要通過(guò)多做一些縮肛運(yùn)動(dòng)改善，同時(shí)可以選擇盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。
子宮脫垂可能是在生完孩子之后，子宮還沒(méi)有恢復(fù)好，做了一些劇烈性運(yùn)動(dòng)所引起，如果癥狀比較嚴(yán)重的情況下，需要通過(guò)做手術(shù)改善。在恢復(fù)過(guò)程中需要多休息，避免過(guò)度勞累，會(huì)影響到病情的恢復(fù)。
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