沒運(yùn)動(dòng)肌肉酸痛怎么辦
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
沒運(yùn)動(dòng)肌肉酸痛可以通過(guò)按摩或者是熱敷等方式進(jìn)行改善，能夠緩解肌肉酸痛的癥狀，并且還要注意多休息。如果是由于發(fā)燒所引起的肌肉酸痛，可以通過(guò)物理的方法退燒或者是配合醫(yī)生口服退燒藥。
肌肉酸痛多數(shù)是由于過(guò)度勞累等因素所引起的，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，避免身體勞累。
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孕婦大腿肌肉酸痛
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運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛
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