肌肉拉傷還能運動嗎
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
肌肉拉傷之后是不可以進行運動的,因為繼續(xù)運動容易使得肌肉出現(xiàn)反復(fù)拉傷,這樣會使得肌肉拉傷程度更加嚴(yán)重。
這時候應(yīng)該立即停止運動然后可以對局部進行重復(fù),這樣能夠促進血管收縮,有效緩解腫脹疼痛的現(xiàn)象。外用涂抹一些活血化瘀的藥物和消炎止痛的藥物進行治療。
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