黃褐斑注意什么?
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范東興 副主任醫(yī)師
大同市第三人民醫(yī)院 三級甲等
黃褐斑患者禁止使用含有激素、鉛、汞等祛斑產(chǎn)品。戒掉不良習(xí)慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。防曬,強(qiáng)光照射可加重色斑,遠(yuǎn)離各種電離輻射。保持豁達(dá)樂觀,心情愉快,情緒開朗。多吃新鮮的蔬菜,水果,保證充足的睡眠,要注意勞逸結(jié)合。多食富含維生素c,E的食品,避免陽光久曬。婦女口服避孕藥者,應(yīng)停止服用。積極治療內(nèi)分泌功能障礙,肝病等原發(fā)病。
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
第一黃褐斑的患者要定期查體,排除是某些疾病引起的黃褐斑,第二,在日常生活中要保持愉快的心情,不要給自己太大的壓力,第三個是作息要規(guī)律,注意要多休息,不要長時間的玩電腦或者是手機(jī),第四個是在飲食上要格外注意,多吃新鮮的蔬菜水果。以上就是黃褐斑的注意事項(xiàng),對于這種病建議平時一定要注意日常生活起居還有就是早睡早起。
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