腰椎間盤突出者如何健身
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰椎間盤突出的患者通?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲅臣」δ苠憻?，比如像燕子飛行或者是平板支撐的動(dòng)作等。也可以去游泳館適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。
腰椎間盤突出禁止重體力勞動(dòng)，病情嚴(yán)重建議多臥床休息，可以選針灸或者按摩的理療方式來(lái)進(jìn)行治療，也可以通過(guò)熱敷的方法來(lái)緩解疼痛。
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北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長(zhǎng)：顳下頜關(guān)節(jié)疾病、...
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北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長(zhǎng)：顳下頜關(guān)節(jié)病診治...
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鄒平中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：骨科疾病的診治
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遼寧省腫瘤醫(yī)院(中國(guó)醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院) 骨與軟組織外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事骨軟組織...
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張?chǎng)?/b>
主治醫(yī)師
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齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 骨科
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