腰間盤怎么治？
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
腰間盤有突出，一般可以通過腰椎的運動療法治療，可以做下臀橋運動，拱橋運動，飛燕運動，同時這個還可以配合打一下穴位注射，也可以配合吃點布洛芬膠囊消炎鎮(zhèn)痛，配合吃點維生素b1，b12營養(yǎng)神經，具體用藥謹遵醫(yī)囑，也可以到醫(yī)院做一下物理治療，比如中頻電療和照射紅外線燈。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
腰椎間盤突出確實跟平時經常久坐或者彎腰勞累有關，也有一些是因為以前外傷導致的。治療上可以服用一下小活絡丸調理，具體用藥，謹遵醫(yī)囑。也可以選擇到中醫(yī)院進行針灸或者推拿治療，平時在家要注意保養(yǎng)，有空適當鍛煉一下腰部，可以做一下飛燕式或者拱橋式。
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