坐著抖腿好嗎
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
坐著抖腿不好。如果長時間坐著抖腿，不僅會導(dǎo)致下肢血液循環(huán)受阻。還會導(dǎo)致局部的神經(jīng)受到一定的損傷，不利于身體的健康。
在日常的生活中，一定要保持正確的姿勢。在坐下時既不可以抖腿，更不可以翹二郎腿。同時也可以經(jīng)常到戶外鍛煉身體，提高身體的抵抗能力，促進(jìn)血液循環(huán)。
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