怎么降低基礎(chǔ)代謝率
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
降低基礎(chǔ)代謝率的方法要減少飲水量，同時飲食方面要注意控制，避免有暴飲暴食的情況，要嚴格遵醫(yī)囑治療。
基礎(chǔ)代謝率通常和身高、年齡以及體表面積等情況有很大關(guān)系，如果身材比較肥胖，耗氧量會比較高，容易造成基礎(chǔ)代謝率高。吃完飯后半小時還要參加運動，也能促使基礎(chǔ)代謝率下降。
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男性基礎(chǔ)代謝多少正常
黃海鳳 主治醫(yī)師
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基礎(chǔ)代謝偏高是好是壞
方霖 主治醫(yī)師
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怎樣提高基礎(chǔ)代謝率來減肥
劉雁軍 主任醫(yī)師
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什么是基礎(chǔ)體溫
黃葉芳 副主任醫(yī)師
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如何測基礎(chǔ)體溫
黃葉芳 副主任醫(yī)師
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基礎(chǔ)代謝降低
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
基礎(chǔ)代謝偏高
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝怎么測
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
人體基礎(chǔ)代謝標準
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝是什么
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
基礎(chǔ)代謝和新陳代謝區(qū)別
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基礎(chǔ)代謝怎么測
所謂的基礎(chǔ)代謝，是指人體在比較安靜的環(huán)境下，不受環(huán)境溫度、肌肉活動、食物等影響，... 詳細?
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基礎(chǔ)代謝慢怎么調(diào)整
基礎(chǔ)代謝慢的患者可以通過每日堅持有氧運動來進行調(diào)整，建議患者每天在餐后一小時左右... 詳細?
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基礎(chǔ)代謝1600什么水平
日常生活中，正常男性每日的基礎(chǔ)大約在1600~1800卡路里，是指維持人體最基礎(chǔ)... 詳細?
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基礎(chǔ)代謝和新陳代謝區(qū)別
二者具有本質(zhì)的區(qū)別，基礎(chǔ)代謝是靜態(tài)狀態(tài)下，維持人基本生命體征所需的一個基本能量，... 詳細?
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成年女性基礎(chǔ)代謝多少正常
根據(jù)年齡不同，性別不同，每個人的基礎(chǔ)代謝率也各不相同。一般成年女性的基礎(chǔ)代謝率在... 詳細?
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