身體供血不足怎么調(diào)理
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
身體供血不足，可以通過食療、藥物治療等方式進行調(diào)理。平時可以適當(dāng)?shù)某孕┘t棗、干桂圓等食物，也可以通過枸杞泡水喝進行改善。如果情況比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過活血化瘀的藥物進行治療，比如丹參片、三七粉等。
平時生活中要結(jié)合自身的身體情況進行運動，比如散步、打太極等。
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