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張月美 主任醫(yī)師 教授 濟寧市中醫(yī)院 普內科
心臟供血不足常見于中老年患者，一般是指由于冠狀動脈狹窄引起的心臟血供不足，患者會出現有心前區(qū)疼痛、呼吸困難等癥狀。心臟供血不足的患者除了積極的使用藥物進行治療之外，平時的時候，患者一定要注意適當的鍛煉，增強心臟的功能，但是需要注意不能劇烈運動。
心臟供血不足怎樣鍛煉
1、遵守量力而行的原則，適當的運動，能夠促進體內血液循環(huán)，提高心臟。所以要規(guī)律的有氧運動，并且避免劇烈以及過量運動。
2、可以采取步行健身法，通過步行運動，比如每天早上起來慢走半個小時，促進全身血液的運行，有活血化瘀的功效。也可以練習八卦掌或者太極劍，這些舒緩的有氧運動。
3、不能總是去跑去跳，因為它們會反射性地造成心率過快，或者一時性心肌供血不足，不適合自己的身體，最好還是采取慢的這種運動方式。
心臟供血不足的原因
1、心臟供血不足，一般都是冠心病所導致的，主要是冠狀動脈粥樣硬化。因為冠狀動脈內的斑塊形成，使冠狀動脈血管變狹窄，當狹窄到一定的程度，就會影響心臟的供血。
2、冠狀動脈痙攣，甚至是因為先天性的疾病，冠狀動脈心肌橋，以及冠狀動脈微血管病變，也可以引起心臟供血不足。有時候因為嚴重的貧血，可能也會造成心臟供血不足。
3、病毒性的心肌炎，侵犯心肌細胞，也會影響心肌供血問題。另外，就是一氧化碳中毒，讓心肌內的氧含量降低，也會引起心臟供血不足的出現。
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