泡腳能提高基礎代謝嗎
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
泡腳是能夠提高基礎代謝的。因為通過泡腳的方式可以更好的促進體內的血液循環(huán),對于基礎代謝的提升是有幫助的。
在泡腳時要注意水溫,避免使用過燙的水,以免皮膚部位被燙傷。泡腳的時間盡量控制在20分鐘左右,以免因血管的過度擴張而誘發(fā)血壓的變化等問題。
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