女生怎樣增加基礎(chǔ)代謝
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
女生增加基礎(chǔ)代謝主要是通過運(yùn)動的方式，比如跑步、跳繩、游泳等，能夠增加體內(nèi)熱量的消耗，加快脂肪的代謝，從而達(dá)到減肥的效果，但是需要長時間的堅持見效，相對較慢一些。
對于身體較為肥胖者，可以到正規(guī)的醫(yī)院通過吸脂或者溶脂的方式，來將體內(nèi)多余的脂肪去除。
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男性基礎(chǔ)代謝多少正常
黃海鳳 主治醫(yī)師
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基礎(chǔ)代謝偏高是好是壞
方霖 主治醫(yī)師
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怎樣提高基礎(chǔ)代謝率來減肥
劉雁軍 主任醫(yī)師
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什么是基礎(chǔ)體溫
黃葉芳 副主任醫(yī)師
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如何測基礎(chǔ)體溫
黃葉芳 副主任醫(yī)師
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杭州市第一人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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四川大學(xué)華西醫(yī)院 皮膚性病科
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江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
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南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管科
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- 吳海武 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝降低
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
基礎(chǔ)代謝偏高
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝怎么測
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
人體基礎(chǔ)代謝標(biāo)準(zhǔn)
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝是什么
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
基礎(chǔ)代謝和新陳代謝區(qū)別
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基礎(chǔ)代謝怎么測
所謂的基礎(chǔ)代謝，是指人體在比較安靜的環(huán)境下，不受環(huán)境溫度、肌肉活動、食物等影響，... 詳細(xì)?
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基礎(chǔ)代謝慢怎么調(diào)整
基礎(chǔ)代謝慢的患者可以通過每日堅持有氧運(yùn)動來進(jìn)行調(diào)整，建議患者每天在餐后一小時左右... 詳細(xì)?
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基礎(chǔ)代謝1600什么水平
日常生活中，正常男性每日的基礎(chǔ)大約在1600~1800卡路里，是指維持人體最基礎(chǔ)... 詳細(xì)?
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基礎(chǔ)代謝和新陳代謝區(qū)別
二者具有本質(zhì)的區(qū)別，基礎(chǔ)代謝是靜態(tài)狀態(tài)下，維持人基本生命體征所需的一個基本能量，... 詳細(xì)?
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成年女性基礎(chǔ)代謝多少正常
根據(jù)年齡不同，性別不同，每個人的基礎(chǔ)代謝率也各不相同。一般成年女性的基礎(chǔ)代謝率在... 詳細(xì)?
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