腳踝受涼怎么辦
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
腳踝受涼,可以從以下幾個方面進行改善:1、如果癥狀比較輕微,一般可以多穿一些衣物進行改善,從而達到緩解此癥狀的效果。2、如果癥狀比較嚴(yán)重,還可以通過熱水泡腳的方式進行治療,也可以達到緩解腳踝受涼的癥狀。
在平時要多做戶外運動,從而促進體內(nèi)的血液循環(huán)。
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