供血不足吃什么食物好
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
供血不足可以吃一些低鹽和瘦肉類(lèi)的食物，例如牛羊肉和魚(yú)肉，中的膽固醇含量低，也可以多吃一些西紅柿和柚子以及檸檬等等。
通過(guò)飲食的方法，如果沒(méi)有得到很好的改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些活血化瘀的藥物治療。在平時(shí)生活中還要保持良好的作息，避免熬夜。
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