夏季受涼怎么辦
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
夏季受涼可以通過以下方法進行緩解,可以泡熱水澡,或者是多進行運動,最好是到出汗的程度,通過排汗的方式促使體內(nèi)的寒氣散發(fā)出來。還可以采取拔火罐以及艾灸等方法,都有祛風散寒、促進血液循環(huán)的作用。還可以通過飲食進行調(diào)理,多吃姜。
飲食上少吃生冷寒涼的食物。
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關節(jié)骨科
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
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- 孟憲華 主治醫(yī)師 急診科
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
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