怎樣保護(hù)視力
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
保護(hù)視力可以做眼保健操、減少使用電子產(chǎn)品時(shí)間、多眺望遠(yuǎn)方、不要熬夜。
這些方法可以起到很好緩解視力疲勞效果，避免對(duì)眼睛帶來(lái)刺激引起視力下降。平時(shí)看書或者寫字時(shí)眼睛要與書本保持一定的距離，看書40分鐘時(shí)間，要讓眼睛適當(dāng)休息。
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擅長(zhǎng)：
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