如何提高近視眼視力
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
提高近視眼視力可以通過平時對眼睛的鍛煉來提高，同時注意用眼衛(wèi)生堅持做眼睛保健操。平時多往遠處觀看一下綠色植物，不要長時間的觀看手機電腦以及電子產品。
平時在飲食方面注意多吃一些有利于眼睛的食物，適當的參加體育鍛煉，增強體質。避免長時間熬夜，保證充足的睡眠。
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