如何讓近視眼恢復視力
-
-
-
陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級甲等
近視眼恢復視力,可以從以下方法進行改善:1.要改掉過度用眼的壞習慣,避免用眼疲勞。不要在光線昏暗的地方,長時間的看書。2.生活中可以多吃起到保護眼睛作用的食物,如魚肝油、胡蘿卜等。3.可以多做眼保健操,按摩眼睛周圍。4.可以經常遠眺,多到戶外活動,多看綠色植物。
-