如何保護(hù)視力和提高視力
-
-
-
陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級甲等
保護(hù)和提高視力要注意用眼衛(wèi)生，在日常生活中不要長時間接觸電子產(chǎn)品，讀書寫字時眼睛和書本要保持30厘米左右的距離。在飲食上可以多吃胡蘿卜、西蘭花等富含維生素D的食物，能夠有效的起到明目的作用。空閑時間可以做眼保健操放松眼睛周圍的肌肉，能夠提高視力預(yù)防近視眼。
-
-
-
大連市第三人民醫(yī)院 三院眼科
擅長：擅長糖尿病視網(wǎng)膜...
-
-
大連市第三人民醫(yī)院 眼科醫(yī)院暨視光學(xué)中心
擅長：擅長眼角膜疾病、...
-
-
大連市第三人民醫(yī)院 三院眼科
擅長：擅長斜視、白內(nèi)障...
-
-
廣西壯族自治區(qū)婦幼保健院 眼科
擅長：擅長眼科常見病多...
-
-
廣西壯族自治區(qū)婦幼保健院 眼科
擅長：擅長小兒眼科各類...
-
-
廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)科常見疾病
-
-
丹東市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：研究方向：運用中...
-
-
丹東市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長高血壓、腦血...
-
-
視力下降怎么恢復(fù)視力
眼睛是心靈的窗戶，也是很重要的器官，但是很多人由于平時的習(xí)慣不好，看書很近、經(jīng)常... 詳細(xì)?
-
-
裸眼視力4.9視力正常嗎
裸眼視力4.9視力不正常的，為輕度屈光不正，可以是因為近視，也能以因為散光和遠(yuǎn)視... 詳細(xì)?
-
-
測視力距離視力表多遠(yuǎn)
近視是指在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后，聚焦在視網(wǎng)膜之前。 一般情... 詳細(xì)?
-
-
暗適應(yīng)與明適應(yīng)檢查
暗適應(yīng)，即當(dāng)人眼從強光狀態(tài)下進(jìn)入暗處時從一無所見至逐漸看清物體的... 更多?
-
-
裂隙燈生物顯微鏡檢查
裂隙燈生物顯微鏡是眼科最常用的檢查設(shè)備，主要用于檢查表淺及深部的... 更多?
公眾號
頭條號
百家號