近視眼鏡經(jīng)常戴好還是不戴的好
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陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級甲等
近視眼鏡建議長期佩戴。如果屈光度超過200度，在不經(jīng)常佩戴眼鏡的情況下，很容易造成眼睛疲勞，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)屈光度增加。
建議平時多注意休息，保證充足的睡眠，避免看電子產(chǎn)品，比如手機(jī)，電視，電腦等，飲食方面可以多吃富含維生素C的食物，比如胡蘿卜，蛋黃，藍(lán)莓，火龍果等。
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