什么時候分泌生長激素
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
分泌生長激素通常會在晚上十到十二點左右，這個時間段處在人體激素分泌的旺盛期，通常會有大量的生長激素分泌。
在日常生活中需要做好個人的護理工作，大多數(shù)需要增加休息時間，如果長時間的處在過度熬夜的狀態(tài)，可能會導致體內(nèi)的生長激素分泌缺乏，影響到自身的生長發(fā)育。
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黃海鳳 主治醫(yī)師
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