什么食物降脂快
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃芹菜、苦瓜,黃瓜等降脂比較快,這些食物都屬于膳食纖維的食品,有潤腸通便的效果。屬于低熱量、低脂肪的食物,可以降低身體中的血脂。
高脂血癥可能是經(jīng)常暴飲暴食,吃一些高熱量的食物所引起的。長時(shí)間得不到治療,可能會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化或者是腦血管疾病。
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