早泄療法有哪些？
病情描述：今年我29歲了，但是我好像有早泄，因為我每次和老婆做愛的過程當中，我都堅持不了多久就五分鐘左右，老婆都很氣憤了。你怎么想問早泄療法有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
你好，性生活的時候，堅持五分鐘左右就可以了，如果你的老婆感到不滿足，你可以前奏長一些，這樣您的老婆就能夠盡早的達到性高潮，避免由于性生活時間，而影響夫妻感情，建議您一定要堅持鍛煉身體，多曬太陽，并且要禁欲治療，避免房勞過度，導致性生活時間短。
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齊兵 副主任醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
正常性生活時間一般在2~15分鐘，你能進行五分鐘，就算是非?？梢缘?，不算是早泄。要積極的鍛煉身體，增強體質，釋放壓力，緩解緊張焦慮的情緒，注意休息，保證睡眠，平時多吃含鋅和蛋白質豐富的食物?？梢钥诜a腎壯陽的中藥，進行調理。
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