影響身高的食物
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
影響身高的食物也是比較多的。比如炸雞和薯條，在日常生活當(dāng)中經(jīng)常吃一些膨化或者是碳酸飲料，很有可能會影響到對鈣的吸收，從而也會影響到身材生長。
在日常生活當(dāng)中，應(yīng)該選擇做這一些干物質(zhì)含量比較豐富的食物，比如牛奶、雞蛋和豆?jié){，滿足體內(nèi)的營養(yǎng)所需，對于個子長高也能夠起到幫助作用。
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