促進(jìn)雌激素分泌的食物
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
促進(jìn)雌激素分泌的食物有豬心或者是豬肝，以及青花魚等，另外還有蜂王漿或者是牡蠣，以及海帶和芒果等。
雌激素較低的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑赃@些食物，如果是雌激素較高的患者，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝熱水，能夠有效促進(jìn)人體的新陳代謝功能，進(jìn)而降低了雌激素的分泌。
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