有時早上起來四肢使不上勁！我去過醫(yī)院醫(yī)生懷疑是肌肉拉傷，這是真的嗎？
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
運動量過大就有可能造成肌肉拉傷，不用太過于擔心，平時注意休息。注意膳食營養(yǎng)的均衡，多補充蛋白質和鈣類。但要注意鈣不要補的太多，鈣含量過多的話就會造成肌無力。工作量太大的話，建議您可以減量，否則過度的消耗身體會引來更大的疾病。
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許偉 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好，肌肉拉傷后不要劇烈運動，休息幾天讓肌肉得到充分的恢復，拉傷后要可以用毛巾熱敷拉傷處，再進行適當?shù)陌茨?，如果拉傷比較嚴重，建議服用相應的藥物進行輔助治療。要治療肌肉拉傷，關鍵在于要保證充足的睡眠，平時工作要注意休息，多喝水。
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杜科濤 副主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
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