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下眼皮肌肉痙攣怎么緩解？

病情描述：我是文字工作者，一天看電腦的時(shí)間比較多，然后最近下眼皮開始出現(xiàn)肌肉痙攣的情況，時(shí)間不長(zhǎng)，有時(shí)候甚至是轉(zhuǎn)瞬即逝，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我這個(gè)下眼皮肌肉痙攣怎么緩解？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這可能和用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致氣血痙攣所致，建議口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，配合針灸治療，以后注意用眼衛(wèi)生，禁止長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或電腦強(qiáng)光刺激物品，避免用眼過(guò)度，心態(tài)保持舒暢，學(xué)會(huì)釋放心理壓力，生活保持有規(guī)律，養(yǎng)成良好習(xí)慣，有利于病情改善，但沒(méi)有特效療法根治的。

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張紅松
張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

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