血虛怎么治療
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
血虛可以到正規(guī)醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生按摩足三里穴、三陰交穴、氣海穴等穴位進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)服用補(bǔ)血調(diào)節(jié)的藥物輔助調(diào)理。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用當(dāng)歸、生地黃或者人參煲湯喝也能調(diào)理身體。
血虛的人群會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、精神狀態(tài)差的情況。平時(shí)多吃些黑芝麻、紅棗、黑豆等食物調(diào)理身體,還要保持規(guī)律的作息習(xí)慣,不要熬夜。
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