氣虛的調理方法
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
氣虛的調理方法為在醫(yī)生指導下服用補氣益血的藥物調理身體。還需要通過食療的方法和穴位按摩的方法輔助調理，經常按摩氣海穴或者艾灸氣海穴能夠幫助調理身體。
平時多吃些補氣血的食物如阿膠、紅棗等，氣虛也可能和脾虛有關，平時多吃些健脾的食物，比如薏仁。
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