抑郁癥能吃什么？
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病情分析：
抑郁癥的患者沒有特定的飲食禁忌，但是需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以多補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果，還有動物的蛋白質(zhì)、牛奶雞蛋，增強(qiáng)身體的免疫力。適當(dāng)?shù)耐ㄟ^輕緩的動作來進(jìn)行鍛煉，要有規(guī)律的口服抗抑郁藥物，定期到醫(yī)院檢查，保持良好的心態(tài)。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好，抑郁癥通常飲食方面基本上沒什么禁忌，只要少吃一些辛辣刺激，少飲酒就可以，抑郁癥本身可能會有食欲下降的情況，所以通常會營養(yǎng)不良，一定要保證飲食營養(yǎng)，食物多樣，才可以保證身體所必需的各種營養(yǎng)元素，除此之外，對抑郁癥應(yīng)該吃點(diǎn)抗抑郁的藥物來進(jìn)行治療，西藥一般都是處方藥，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行，中藥的話可以吃點(diǎn)疏肝解郁膠囊，疏肝理氣丸等
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