疏肝理氣吃什么食物
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
疏肝理氣可以吃的食物也是比較多的，比如可以選擇吃新鮮的雪花梨、西瓜、蘋果、香蕉等。這些食物當中營養(yǎng)物質(zhì)是比較高的，其中維生素含量比較多，不僅可以滿足體內(nèi)的營養(yǎng)所需，對于身體的健康也是有好處，同時還可以達到疏肝理氣的功效，能有效改善胸悶，對于呼吸不暢也能得到緩解。
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鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
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