疏肝解郁的食物有哪些
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
疏肝解郁的食物有主要有蘿卜或者是小米透視，還包括牛奶和南瓜、絲瓜、黑芝麻等，這些食物都能夠達(dá)到輔助改善的效果。
另外在日常生活中還需要注意好進(jìn)行調(diào)整，避免心理壓力過大，保持心情舒暢。同時還需要多參加集體活動或者是旅游，這樣能夠轉(zhuǎn)移個人的注意力。
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浙江醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：治療婦女月經(jīng)不調(diào)...
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新昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中醫(yī)治療消化...
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青島大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長于中西醫(yī)結(jié)合...
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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北京地壇醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：乙肝，丙肝，病毒...
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漢中市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長心、腦血管、...
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普寧市人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
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上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長于肝膽、脾胃...
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