健脾養(yǎng)胃吃什么食物好
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
健脾養(yǎng)胃吃以下幾種食物好：1、吃清淡、易消化的食物好，比如山藥粥、小米粥等。2、吃富含維生素的食物好，比如白菜、南瓜等。3、吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物好，比如豆制品、魚肉等。
除食療治療外，也可以在專業(yè)的中醫(yī)指導(dǎo)下，服用參苓白術(shù)散、人參健脾丸治療。
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