健脾和胃的食物有哪些
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
健脾和胃的食物一般有山藥和紅棗以及小米,還可以適當吃些紅棗和山楂等食物,這些食物里面含有大量的營養(yǎng)物質和礦物質,可以促進消化,也能提高脾胃功能。
脾胃不好的患者可能是不良的飲食習慣導致的,必要時也可以在醫(yī)生的指導下口服一些健脾養(yǎng)胃類的藥物進行治療。
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