健脾的的食物
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
健脾的食物，主要包括以下幾種：大棗、牛奶、蓮藕、雞肉、玉米、芹菜、白菜、蘿卜等。上述食物對于人體的脾臟、腸胃等器官具有一定的調理作用，以免上述器官出現(xiàn)病變的可能。
在使用上述的過程中，盡量不要放過多的辣椒，否則可能會對腸胃黏膜產生損傷，造成其他問題。
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