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孩子健脾胃的食物有哪些

病情描述:孩子健脾胃的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳秀杉
    陳秀杉 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    孩子健脾胃的食物,主要有雞蛋羹、小米粥、 紅棗、山藥、山楂、八寶粥等食物。上述食物可以幫助人體補(bǔ)充一定的碳水化合物、蛋白質(zhì)等人體進(jìn)行生理活動(dòng)所需的營養(yǎng)。而且對(duì)于脾胃等器官具有一定的滋補(bǔ)性,避免出現(xiàn)脾胃功能虛弱的情況。

    如果想要健脾胃,要養(yǎng)成按時(shí)吃飯、適量飲食等良好習(xí)慣。

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