男生氣虛吃什么食物
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
氣虛可以吃黃芪和山藥等食物,通常能夠改善氣虛導(dǎo)致的乏力氣短,以及面色萎黃和抵抗力較差的癥狀。
如果男生氣虛的癥狀較為嚴(yán)重,通常可以配合醫(yī)生服用黃芪顆粒及補(bǔ)中益氣丸藥物調(diào)理。在調(diào)理期間需要注意飲食的規(guī)律,盡量不要吃刺激性食物,以免導(dǎo)致氣虛的癥狀加重。
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