滋陰補腎的食物有那些
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
滋陰補腎的食物有枸杞、黑米、山藥、栗子、阿膠、百合等食物，因為這些食物對機體有一定的調(diào)理作用。
滋陰補腎除了食療以外，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用枸菊地黃丸、麥味地黃丸、左歸丸等藥物，同時應(yīng)加強體育鍛煉，保證充足的睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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九江學(xué)院附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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