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健脾胃的食物有什么

病情描述:健脾胃的食物有什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳秀杉
    陳秀杉 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    健脾胃的食物有很多,比如有小麥、玉米、黃豆、蓮子、豬肉、雞肉、鴨肉等。適當(dāng)可以喝牛奶紅棗、蓮子等于食物,有健脾胃的功效。

    蓮藕可以補(bǔ)益氣血作用,胃火旺的人是適合使用。白蘿卜有利尿功效,增加食欲,日常飲食盡量少吃辛辣食物,不宜過(guò)多使用寒性食物。

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