健脾升陽的食物有什么
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
健脾升陽的食物有蘋果、胡蘿卜、小米、薏米、蜂蜜、蓮子、紅棗、山藥和馬鈴薯等，這些食物有一定健脾益氣升陽的作用。
只是通過改善日常的飲食，達到理想健脾升陽的效果可能要慢一些，必要時可以在醫(yī)生的指導下口服人參健脾丸、右歸丸和健脾升清的藥物來調理。
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