健脾祛濕的食物與水果有什么
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
健脾祛濕的食物與水果一般有香菜和冬瓜,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿幰约澳竟虾途G豆芽,在平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)某砸恍└收嵋约跋愎虾丸凌?,也可以選擇吃一些西瓜等。
在平時(shí)也可以選擇適當(dāng)?shù)某砸恍╈顫竦氖澄?,比如赤小豆,也可以選擇吃鯽魚或者是蓮子和豬肚等都可以起到輔助的作用。
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