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活血化於的食物有哪些

病情描述:活血化於的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳秀杉
    陳秀杉 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    活血化於的食物有葡萄、西紅柿、山楂、木耳、紅棗、生姜、桂圓、洋蔥、和紅糖等。還可以使用一些含中藥成分的,如益母草、當(dāng)歸、紅花、生蒲黃等。

    淤血會(huì)出現(xiàn)多種病狀如心腦血管疾病。平常要調(diào)整好心理狀態(tài),保持心情舒暢,可以多去戶外做些有氧運(yùn)動(dòng)有利于血脈流通。

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