老年人應(yīng)該吃什么鈣片
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
老年人可以吃葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等藥物進(jìn)行治療，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的鈣元素。一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，避免自行增加藥物的用量，否則可能會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。
在日常生活中，也需要多注意飲食，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、蝦皮等，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的鈣元素。
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