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蛋白質(zhì)吃多了便秘嗎

病情描述:蛋白質(zhì)吃多了便秘嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    蛋白質(zhì)吃多了一般不會(huì)便秘,蛋白質(zhì)能夠提高身體的免疫力,可以多吃牛奶或者是雞蛋等食物,能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

    便秘主要是由于受到飲食影響引起的,比如過(guò)多的吃一些油炸食品或者是肥肉,還有可能是因?yàn)槟c胃蠕動(dòng)不良,可能會(huì)出現(xiàn)大便干燥或者是排便困難等癥狀,可以多吃含有粗纖維比較多的食物。

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