大蒜吃多了會便秘嗎
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
大蒜吃多了也是不會出現便秘的情況，但是所有的食物吃多了對胃腸都會造成一定的負擔，可能會導致胃腸消化不良的情況出現。
大蒜是比較常見的食材，對保護胃腸粘膜有一定的幫助效果，尤其是煮熟的大蒜。它可以促進食物營養(yǎng)成分吸收，而且可以起到消炎殺菌的效果。
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